Velouté de patate douce et de pois chiches

Velouté de patate douce et de pois chiches

4.6 137 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

750 g de patates douces coupées en cubes
130 g d'oignons coupés en deux
520 g de pois chiches en conserve égouttés
700 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de crème fraîche
1 c. à soupe de persil frais haché

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 885 kJ / 210 kcal

Yağ 5 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les soupes 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous de betterave

15min

Risotto tout vert

40min

Risotto à la butternut et aux amandes

35min

Velouté de panais au poivron rouge

35min

Crumble de courgette à la menthe

50min

Risotto de potiron au lait de coco

40min

Risotto au potiron

35min

Compotée de poivrons

35min

Gaspacho de betterave

10min

Carottes à l'orange et au cumin

40min

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35min

Risotto au lait de coco

30min