Ana içeriğe geç Arama
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados

Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
3.7 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ovos
    4
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • coentros
    10 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • bacon em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • lombos de maruca
    400 g
  • limão só o sumo
    1
  • alho-francês cortado em pedaços
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • água
    1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1707.2 mg
Protein 35.5 g
Kalori 2653.9 kJ / 634.3 kcal
Yağ 38.8 g
Lif 8.4 g
Doymuş Yağ 14.1 g
Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombinho à coreana com salada de arroz

4.3(7)

40 dk

Bolinhos de cenoura

5.0(1)

45 dk

Tortilha de brócolos

5.0(2)

20 dk

Quiches de brócolos e bacon sem massa

4.0(8)

45 dk

Polenta de favas

4.0(1)

45 dk

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

3.8(4)

45 dk

Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes

4.5(8)

45 dk

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

5.0(1)

10 dk

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

3.0(1)

45 dk

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

3.6(16)

45 dk

Creme de abóbora e maçã

3.4(27)

30 dk

Canelones de alho-francês com quinoa e camarão

Değerlendirme yok