Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g tremoço
- 70 g sementes de linhaça
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 844 kJ / 202 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de cogumelos
20min
Chili com seitan
25 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min
Folhado de seitan
45min
Bolonhesa vegan
40min
Queijo de tremoço
2 godz. 20 min
Assado de cenoura com amendoim
55min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Almôndegas de beringela
1 godz.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 godz. 20 min