Sarde a beccafico

Sarde a beccafico

3.7 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

60 g di pane raffermo a pezzi
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
500 g di acqua
10 g di olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porzioni

Protein 86.1 g

Kalori 3878 kJ / 927 kcal

Yağ 45.7 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 45.8 g

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