Seppioline e gamberi gratinati

Seppioline e gamberi gratinati

4.1 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di pangrattato
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 spicchi di aglio
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe
800 g di seppioline pulite, lavate e a metà
8 gamberi crudi sgusciati interi
200 g di patate a pasta gialla pelate e a tocchetti (2-3 cm)
100 g di funghi champignon sott'olio, scolati
500 g acqua
50 g olio extravergine di oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 39 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il mare in tavola 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moscardini al limone

30 dk

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40 dk

Insalata di seppioline con frutta secca

30 dk

Polpo con patate alla salentina

1sa 10 dk

Pescatrice ai pomodorini

1sa

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 dk

Insalata di polpo e zucchine

1sa

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 dk

Branzino al cartoccio

1sa 10 dk

Seppie ripiene su coulisse di pomodorini

50 dk

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 dk

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 dk