Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de persil frais, équeuté
- 10 g de coriandre fraîche, équeutée
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 4 escalopes de poulet, coupées en cubes
- 30 g de jus de citron
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
-
2
tomates, coupées en morceaux
veya 250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux - 100 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 600 g d'eau
- 220 g de riz
- 1 dose de safran
-
80
g de petits pois frais
veya 80 g de petits pois surgelés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1970.8 kJ / 467.3 kcal
- Protein
- 38.8 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 1296.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Picadillo à la cubaine
50min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 dk
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1h 5 min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1sa
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Cari poulet
45min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1sa
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1 Std. 10 Min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45 min