Cihazlar ve Aksesuarlar
Rigatoni et pesto de mâche
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
150 g de mâche
-
80 g de pignons de pin grillés
-
5 pincées de sel
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
400 g de pâtes sèches type rigatoni
-
1 c. à café de gros sel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1169.3 mg
Protein
20.8 g
Kalori
3225.8 kJ /
770.8 kcal
Yağ
39.8 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
6.8 g
Karbonhidrat
77.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°35
46 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1sa 30 dk
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 dk
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 dk
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 dk
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 dk
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 dk
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 dk
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 dk
Soupe complète au bœuf
30 dk
Poulet grillé à la citronnelle
45 dk
Salade de bœuf et roquette
25 dk
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1sa