Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Salsa de kiwi

150 g de kiwis pelados en trozos
8 hojas de albahaca fresca
1 pellizco de sal
35 g de clara de huevo pasteurizada

Ñoquis de coliflor

300 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
50 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de pan rallado
1 huevo
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 cucharadas aceite de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0.5 mg

Protein 11 g

Kalori 1038 kJ / 248 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 147 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batatas rellenas de atún y espinacas

1sa

Muffins de espinacas y feta

40 dk

Hamburguesas vegetarianas de remolacha

3sa 25 dk

Bolitas de arroz integral con sésamo

1sa

Blinis de espelta con puré de aguacate y hummus de remolacha

30 dk

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40 dk

Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín

1sa 20 dk

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1sa 30 dk

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1sa

Hamburguesas de coliflor y queso

30 dk

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1sa

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1sa