Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Salsa de kiwi

150 g de kiwis pelados en trozos
8 hojas de albahaca fresca
1 pellizco de sal
35 g de clara de huevo pasteurizada

Ñoquis de coliflor

300 g de agua
450 - 500 g de ramilletes de coliflor pequeños
50 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de pan rallado
1 huevo
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
2 - 3 cucharadas aceite de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0.5 mg

Protein 11 g

Kalori 1038 kJ / 248 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 147 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur

1 Std.

Queso vegano

14 Std. 10 Min

Mantequilla de polenta vegana

25 Min

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40 Min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1 Std. 10 Min

Zanahorias fermentadas

84 Std. 30 Min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2 Std. 30 Min

Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula

1 Std. 20 Min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 Min

Flanes de espinacas, queso y atún

45 Min

Frutos secos tostados con cúrcuma y miel

20 Min

Zanahorias agridulces

1 Std.