Penne con le cozze

Penne con le cozze

3.4 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1000 g di cozze fresche pulite
900 g di acqua circa
50 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 cucchiaino di sale
350 g di penne rigate di ottima qualità (cottura 12 minuti)
1 pizzico di pepe macinato fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19 g

Kalori 1945 kJ / 465 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 65.6 g

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