Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.4 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

18 adet

Malzemeler

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (isteğe bağlı)
1 tk
tuz
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 52 mg

Protein 4 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Elmalı Sıcak Çay

40min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1h

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15min

Karamelize Elmalar

15min

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4h 15min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Fıstık Ezmeli Brownie

40min

Vanilya Şekeri

72h

Bitter Çikolatalı Mısır Gevreği Topları

50min

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

20min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5h 30min