Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

4.0 210 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 14sa

6 Portionen

Malzemeler

Wachtelbohnen (Barbunya)
180 g
Wasser
2150 g
glatte Petersilie frisch, abgezupft
3 Stängel
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
100 g
natives Olivenöl
40 g
Tomaten halbiert
200 g
Möhren in Stücken
100 g
Biber Salçası
20 g
20 g Domates Salçası
Salz
1 TL
Zucker
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 159 kcal

Yağ 7 g

Lif 7.8 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® à la Turka 78 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bulgur-Tarte mit Hack-Walnuss-Füllung - Sini Köftesi

1 Std. 15 Min

Bohnen-Dill-Rauten - Fava

1 Std. 20 Min

Walnusssuppe mit Hühnchen - Tavuk Etli Ceviz Çorbası

1 Std. 15 Min

Spinat-Joghurt-Suppe mit Bulgurklößchen - Cimcime

1 Std.

Sesamhelva - Tahin Helvası

3 Std. 10 Min

Weiße-Bohnen-Eintopf - Etli Kuru Fasulye

14 Std.

Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte

1 Std.

Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası

6 Std. 30 Min

Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi

50 Min

Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması

1 Std. 10 Min

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

30 Min

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30 Min