Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 vasos

Malzemeler

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 2 g

Kalori 297 kJ / 71 kcal

Yağ 3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebidas vibrantes 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse de ananá

5 dk

Peras con sirope de vino tinto en cocción lenta

Değerlendirme yok

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 dk

Smoothie de kale y cacao

Değerlendirme yok

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 dk

Smoothie proteico con espinacas

5 dk

Smoothie de pera con verduras

5 dk

Fajitas de camarones

Değerlendirme yok

Jugo vitamínico

5 dk

Sopa de brócoli y almendras

30 dk

Batido de yogurt y frutos rojos

5 dk

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 dk