Trucha al vapor (2)

Name: Trucha al vapor (2)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 pieza

Malzemeler

500 g de agua
2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 240 mg

Protein 80 g

Kalori 1708 kJ / 408 kcal

Yağ 12 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCCIÓN AL VAPOR 80 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada rápida de brócoli

4.6(7)

5 dk

Pasta con salsa cremosa de almejas

4.8(4)

50 dk

Caldo de pollo rico en colágeno

4.6(12)

12sa 10 dk

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5(6)

10sa 5 dk

Alubias en cocción lenta

4.8(13)

14sa 40 dk

Tiras de pollo doradas

4.3(10)

15 dk

Berenjena sofrita 400 g

3.3(8)

35 dk

Tiras de pechuga de pavo doradas

5.0(8)

15 dk

Vinagreta de nueces

5.0(3)

25 dk

Ensalada de morrones y pollo con almendras

4.7(18)

40 dk

Pepi-gin con hierbabuena

4.8(5)

5 dk

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

4.8(21)

5 dk