Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras, (aprox. 440 g c/u)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 80 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 240 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 Min
Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo
15min
Albóndigas al vapor (500 g)
30min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40min
Filete de ternera al vapor
Değerlendirme yok
Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)
35 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Langostinos al vapor (500 g)
20min
Langostinos al vapor (400 g)
15min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min