Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 350 g de ramilletes de brócoli
- 200 g de morrón rojo en trozos
- 1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 g de vinagre
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 cucharaditas de miel
- 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 507 kJ / 121 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 8.94 g
- Yağ
- 8.24 g
- Lif
- 8.98 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada detox
5min
Tortilla de coleslaw
25min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45min
Pimientos confitados con ajos dorados
30min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Coliflores asados
45min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 Min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (Hestan Cue™)
40min
Crema batida
10 Min
Cóctel de verano
5min