Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato

3.4 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
100 g di succo di pompelmo rosa
50 g di succo di limone
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
40 g di olio extravergine di oliva
4 fette di pesce spada (800 g circa)
500 g di acqua
300 g di spinaci freschi in foglia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 42.2 g

Kalori 1849 kJ / 442 kcal

Yağ 28.7 g

Karbonhidrat 3.9 g

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