Ana içeriğe geç Arama
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
200 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    500 γρ.
  • πατάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    200 - 600 γρ.
    200 - 600 γρ. γλυκοπατάτες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 3 mg
Protein 2 g
Kalori 322 kJ / 77 kcal
Yağ 0 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

4.2(10)

45min

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

4.9(11)

2h 30min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

3.3(12)

50min

Παραδοσιακή μηλόπιτα

4.0(8)

3h 30min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30min

Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)

5.0(2)

5min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

5.0(9)

35min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

4.4(5)

40min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

4.1(13)

1h 10min

Απλός σολομός στον άτμο

4.5(6)

30min