Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 κομμάτια

Malzemeler

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (isteğe bağlı) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Tarif
Uluslararası

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 Min

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25 Min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35 Min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 Min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

35 Min

Ζεστή σοκολάτα

10 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 Min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 Min

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 Min

Χυμός Smoothie

5 Min