Babaganoush di zucca

Babaganoush di zucca

2.7 35 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
400 g di polpa di zucca a pezzi (1-2 cm)
1 spicchio di aglio
20 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di cumino in polvere
½ cucchiaino di paprika piccante

½ cucchiaino di paprika dolce
20 g di succo di limone, spremuto fresco
semi di zucca e sesamo, a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 0 mg

Protein 4.9 g

Kalori 1206 kJ / 288.3 kcal

Yağ 21.8 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2020 29 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tzatziki

20 dk

Gazpacho indiano

2sa 10 dk

Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci

15 dk

Hummus di fave (vegan)

45 dk

Hummus di ceci

9sa 20 dk

Hummus di barbabietole

25 dk

Crema di melanzane grigliate

35 dk

Hummus di fagioli e yogurt

15 dk

Hummus di barbabietola (vegan)

15 dk

Hummus di avocado (senza lattosio)

20 dk

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

40 dk

Salsa guacamole

10 dk