Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

2.9 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

40 g di noci pecan
200 g di grano saraceno
500 g di bevanda a base di mandorle
450 g di acqua
20 g di sciroppo di acero + q.b.

20 g di miele, + q.b.
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
60 g di uvetta sultanina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 4.3 g

Kalori 906 kJ / 217 kcal

Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piacere in ciotola 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge di avena e mele

25 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Scott's porridge oats

35 dk

Porridge di quinoa al cioccolato

25 dk

Smoothie Bowl alla carota

10 dk

Bevanda di noci brasiliane

8sa 10 dk

Burro di mandorle

20 dk

Porridge con frutta fresca

15 dk

Crêpes di farina di castagne con composta di mele

1sa

Colazione probiotica multicor

10 dk

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk