Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 500 g de bife de vaca
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
500 g
Malzemeler
-
água500 g
-
bife de vaca (1 unid.)500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
83 mg
Protein
21.6 g
Kalori
543.9 kJ /
130 kcal
Yağ
4.8 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
0.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
10 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cozer 1500 g de lombinho de porco
35 dk
Cozer 500 g de lombinho de porco
30 dk
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 dk
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 dk
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 dk
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 dk
Cozer 500 g de espinafres
20 dk
Cozer 400-800 g de couve
30 dk
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 dk
Cozer 300-600 g de batata nova
40 dk
Cozer 250 g de brócolos
20 dk
Carne guisada desfiada com massa
6sa 20 dk