Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pollo al curry de coco con arroz
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 porción
Malzemeler
-
800 g de agua
-
1 ½ cditas de sal o al gusto
-
200 g de arroz basmati
-
400 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel en trozos (2 cm) y salpimentados
-
200 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
-
200 g de calabacitas medias lunas (5 mm)
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de puré de tomate
-
30 g de aceite vegetal
-
1 cda de curry en polvo (ver sugerencia)
-
400 g de leche de coco (ver sugerencia)
-
30 g de miel de abeja
-
2 - 3 pizca pimienta negra molida o al gusto
-
hojas de cilantro, frescas picadas para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
532 mg
Protein
21 g
Kalori
1634 kJ /
390 kcal
Yağ
18 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Práctico y Creativo
60 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 dk
Pasta con pollo Tikka Masala
45 dk
Tallarines al ragout
1sa 10 dk
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1sa
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 dk
Pollo tikka masala
1sa 20 dk
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 dk
Pollo tikka masala
6sa 40 dk
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 dk
Estofado de pollo con camote
30 dk
Pollo y couscous Marroquí
45 dk
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 dk