Cihazlar ve Aksesuarlar
Potaje versátil de verduras
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porciones
Malzemeler
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear cortados en piezas (2 cm)
-
700 - 800 g de mezcla de verduras (p. ej. calabacitas, zanahorias, camote, chícharos), cortados en piezas
-
750 - 850 g de agua
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)1 cdita de caldo de verduras en pasta
-
1 cdita de sal fina o al gusto
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
4 g
Kalori
465 kJ /
111 kcal
Yağ
5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
IDEAS SENCILLAS
164 Tarif
Meksika
Meksika
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35 dk
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 dk
Crema de zanahoria y jengibre
55 dk
Crema de calabaza con raviolis
35 dk
Sopa versátil
40 dk
Crema de pimiento con calabacitas
30 dk
Sopa versátil de verduras TM6
50 dk
Sopa de zanahoria y espinacas
35 dk
Sopa de cebolla TM6
55 dk
Crema de calabacita
25 dk
Sopa de brócoli
15 dk
Sopa de calabacitas
40 dk