Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Falafel de lentejas rojas y coliflor
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
40 unidades
Malzemeler
-
400 g de lentejas rojas partidas
-
8 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
40 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de hojas de cilantro fresco
-
100 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
40 - 50 g de zumo de limón
-
30 - 50 g de harina de garbanzos
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
300 g de aceite para freír
-
tahini para servir
-
pan de pita para servir
-
1 bolsa de hojas variadas de ensalada (mezclum) para servir
-
1 - 2 limones en gajos
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
40.6 mg
Protein
2.7 g
Kalori
176.6 kJ /
42.2 kcal
Yağ
1 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
4.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 142
36 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1sa
Falafel de garbanzos
13sa
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1sa
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 dk
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4sa 30 dk
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1sa 45 dk
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1sa 15 dk
Hamburguesa vegetariana
1sa 15 dk
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2sa 45 dk
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4sa 30 dk
Falafel con ensalada y salsa tahini
9sa
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 dk