Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
- 400 g de lentejas cocidas en conserva, lavadas y escurridas
- 500 g de agua
- 30 g de cebolleta
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 90 g de aceite de oliva virgen extra
- 45 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Karbonhidrat
- 29.5 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 10.4 g
- Sodyum
- 1067.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 min
Ensalada de espárragos y fresas
1h 30min
Ensalada de verduras guisadas
20 min
Ensalada de primavera con pomelo
30 min
Coleslaw Hawaiana
10 min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10 min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10 min
Verduras variadas marinadas
3h 40min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1 Std. 15 Min
Ensaladilla rusa de remolacha
1 Std. 10 Min
Ensalada detox con kale
10 min