Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

Entraña marinada

1200 g de entraña de ternera
2 dientes de ajo
10 - 12 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharada de semillas de cilantro (isteğe bağlı)
½ cucharadita de curry en polvo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
30 g de aceite de oliva

Cuscús de aceitunas y tomate seco

250 g de cuscús
100 g de tomates secos en aceite (escurridos)
50 g de aceitunas sin hueso
120 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
350 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 870.3 mg

Protein 62.9 g

Kalori 2632 kJ / 629 kcal

Yağ 26.5 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 34.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 140 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 dk

Tortitas de patata con espinacas salteadas

35 dk

Queso vegano

14sa 10 dk

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40 dk

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1sa 5 dk

Frittatas de brócoli y cheddar

1sa

Zanahorias fermentadas

84sa 30 dk

Chuletas de cerdo con puré de remolacha

1sa

Rollos de acelga

30 dk

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 dk

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4sa 20 dk

Tiradito de lubina nikkei

15 dk