Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-400 g de alho-francês
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
400 g
Malzemeler
-
água500 g
-
alho-francês cortado em rodelas200 - 400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
20 mg
Protein
1.1 g
Kalori
191.4 kJ /
45.8 kcal
Yağ
0.2 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Canja madeirense
1sa
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1sa
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1sa
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 dk
Risoto de cogumelos e uva
50 dk
Cozer 500 g de espinafres
20 dk
Cozer 200-500 g de ervilhas
25 dk
Cozer 300 g de couve
20 dk
Caril de camarão com arroz basmati
35 dk
Saltear 200 g de curgete
20 dk
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 dk
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 dk