Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 200 - 400 g alho-francês cortado em rodelas
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 191.4 kJ / 45.8 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Karbonhidrat
- 10.7 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 20 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 300 g de couve-flor
25min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 200-500 g de curgete
25min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min
Cebola picada
5 Min
Cozer 500-800 g de alho-francês
35min
Cozer 700-1000 g de nabo
Değerlendirme yok
Cozer 200-500 g de cenoura
35min