Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-500 g de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
500 g
Malzemeler
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
7.5 mg
Protein
3.8 g
Kalori
237.2 kJ /
56.7 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1sa 30 dk
Salada de fruta tropical - TM6
30 dk
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1sa 25 dk
Cozer 200-400 g de alho-francês
30 dk
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 dk
Saltear 200 g de curgete
20 dk
Saltear 200 g de alho-francês
20 dk
Arroz de bacalhau
40 dk
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3sa
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30 dk
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 dk
Quiche de atum e tomilho-limão
45 dk