Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 200-500 g de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
500 g
Malzemeler
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
7.5 mg
Protein
3.8 g
Kalori
237.2 kJ /
56.7 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
10.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
20 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 dk
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 dk
Cozer 600 g de ervilhas
30 dk
Cozer 500 g de espinafres
20 dk
Cozer 400-800 g de brócolos
35 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 dk
Cozer 300-600 g de batata nova
40 dk
Cozer 250 g de brócolos
20 dk
Cozer 300 g de couve-flor
25 dk
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 dk
Cozer 200-500 g de cenoura
35 dk