Saltear 200 g de alho-francês

Name: Saltear 200 g de alho-francês
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 20 g azeite; 170 - 200 g alho-francês

4.7 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 dose

Malzemeler

azeite
20 g
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm)
170 - 200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 9 mg

Protein 4 g

Kalori 936 kJ / 224 kcal

Yağ 20 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Refogados 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com crocante de anchovas

4.0(2)

40 dk

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

3.1(9)

12sa 15 dk

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8(6)

1sa 25 dk

Sorvete de ananás e hortelã

4.2(12)

10 dk

Cozer 500 g de mexilhão

5.0(5)

20 dk

Cozer 200-500 g de ervilhas

4.8(6)

25 dk

Gelado macio de pêssego

4.5(19)

15 dk

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

4.0(4)

15 dk

Iogurte líquido de framboesa

4.5(24)

13sa

Arroz de bacalhau

3.6(16)

40 dk

Entrecosto agridoce

4.4(75)

40 dk

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 dk