Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 536 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1 godz. 45 min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 Min
Pasta con melón y jamón
40 min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 Min
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 Min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min