Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2263 kJ / 541 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 536 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1h
Pasta rápida al gusto
25min
Macarrones con atún
30 min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1 godz. 45 min
Pasta con guisantes y langostinos
40 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Espaguetis "aglio e olio" (Chef)
20 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30 min