Cihazlar ve Aksesuarlar
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
Hazırlık 40 dk
Toplam 55 dk
10 κομμάτια
Malzemeler
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Protein
14.5 g
Kalori
1057 kJ /
253 kcal
Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ανάποδο κέικ με τζίντζερ και αχλάδι
Keine Bewertungen
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24 Std. 30 Min
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50 Min
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4 Std.
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Keine Bewertungen
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45 Min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 Min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 Std.
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24 Std. 30 Min
Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα
Keine Bewertungen
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 Min