Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

3 μερίδες

Malzemeler

ρύζι μπασμάτι, καστανό
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 376.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 651.7 kJ / 155.2 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ρύζι & Δημητριακά 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

25 dk

Ρύζι μπασμάτι

Ρύζι μπασμάτι

15 dk

Καστανό ρύζι

Καστανό ρύζι

40 dk

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Πλιγούρι

Πλιγούρι

35 dk

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 dk

Λευκό ρύζι μπασμάτι

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 dk

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35 dk

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 dk

Ρύζι με αρακά

Ρύζι με αρακά

30 dk

Ρύζι με σαφράν

Ρύζι με σαφράν

30 dk