Cihazlar ve Aksesuarlar
Çilekli Yulaf Lapası
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
150 g çilek, donuktan çözdürülmüşçilek150 g
-
30 g ksilitoleritritol30 g
-
yağsız inek sütü400 g
-
yulaf kepeği2 yk
-
yulaf gevreği60 g
-
100 g çilek, dilimlenmişyaban mersini (isteğe bağlı)100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
13 g
Kalori
1058 kJ /
253 kcal
Yağ
3 g
Lif
7.4 g
Karbonhidrat
39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Çilek Mevsimi
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 dk
Pancar Carpaccio
20 dk
Yulaf, Muz ve Süt Lapası
15 dk
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4sa 45 dk
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 dk
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 dk
Hurmalı Yulaf Lapası
15 dk
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Değerlendirme yok
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 dk
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24sa 10 dk