Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g yulaf ezmesi
- 150 g çiğ karabuğday unu, tezgahı unlamak için ekstra un
- 150 g toz badem
- 3 yk karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
- ½ tk tuz
- 500 g su
- 1 ½ yk elma sirkesi
- 2 yk sıvı yağ
- 1 paket karbonat (5 g'lık küçük paket)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 832.6 kJ / 199 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 19.5 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 4.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Glütensiz Fırın Mücver
50 Min
Glütensiz Ekmek
1 Std. 45 Min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 Std. 15 Min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Yumurtalı Glütensiz Makarna
1 Std. 45 Min
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3 Std.
Glütensiz Pastacı Kreması
15min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2 Std. 30 Min
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1 Std.
Badem Sütü
6 godz. 10 min
Karabuğdaylı Ekmek
2 Std. 30 Min