Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sesam-Joghurt-Dip
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Edamame-Falafeln und Fertigstellung
- 500 g Edamamebohnen, ausgelöst, TK, aufgetaut
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ¼ Bund Koriander, ohne Stiele
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Salz
- 2 Msp. Chili, gemahlen
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 30 g Zitronensaft
- 1 Ei
- 45 g Mehl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 215 kJ / 51 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hummus
10min
Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 30min
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30min
Sabich (israelisches Sandwich)
1 godz. 10 min
Süßkartoffel-Kumpir
1h 30min
Blumenkohl Buffalo Style
1u.
Koriander-Falafeln
40min
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
45 min
Black Bean Pattie
30min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min
Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush
40min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min