Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca integral
- 200 g de hojas verdes de ensalada
- 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
- 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre de vino
- 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1418 kJ / 338 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 godz.
Polos arcoíris
11 Std.
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25 Min
Pollo con ensalada templada de papa
55 Min
Brócoli con limón y ajo
20 Min
Hummus de zanahoria
15 Min
Helado de frutas
5 Min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Ensalada templada de arroz integral
35 min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min