Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de durazno, pelado y sin hueso
- 240 g de sandía, sin semillas, en cubos (3-4 cm)
- 200 g de queso cottage
- 40 g de aguacate
- 300 g de leche entera
- sandía, sin semillas, en cubos, para decorar
- 8 hojas de menta frescas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 15.8 g
- Yağ
- 4.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 216.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nieve de sandía y jamaica
5h
Batido de plátano
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Batido delicioso
10min
Batido saludable
10min
Smoothie light
10min
Batido de fresas
5min
Jugo de tomate fresco con sandía
10min
Batido de fresa y mango
5min
Smoothie de verano
5min
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min