Batido ligero

Batido ligero

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crujientes de queso brie con arándanos

50 dk

Pizza vegetariana

1sa 40 dk

Ensalada de Col

10 dk

Pasta fresca de tinta de calamar

30 dk

Tartar de salmón con aguacate y huevo

45 dk

Truchas al vapor (4)

20 dk

Alubias en cocción lenta

14sa 40 dk

Cocción arroz basmati (200 g)

35 dk

Champiñones frescos sofritos 300 g

25 dk

Tiras de pechuga de pavo doradas

15 dk

Smoothie de kiwi y melón

10 dk

Butifarras frescas con puré de patatas

45 dk