Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café bombées de paprika doux
- 2 c. à café bombées de cumin en poudre
- 60 g d'huile d'olive
- 12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- 20 g d'huile de friture
- farine de blé, pour la friture
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 994 kJ / 239.7 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 124.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 min
Lentilles à la marocaine
50 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25 min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25 min
Soupe harira
40min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 min
Zaalouk d’aubergine
45 min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1h
Jus d'avocat aux dattes
5min
Harira
7小时