Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café bombées de paprika doux
- 2 c. à café bombées de cumin en poudre
- 60 g d'huile d'olive
- 12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- 20 g d'huile de friture
- farine de blé, pour la friture
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 994 kJ / 239.7 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 124.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Jus d'avocat aux dattes
5 min
Carottes marinées à la menthe
25 min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1h
Poulet mesfioui
1sa 20 dk
Zaalouk d’aubergine
45 min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Harira
7h
Soupe à la coriandre
50 min
Lentilles à la marocaine
50 min