Boisson aux dattes et à l'avoine

3.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 verres

Malzemeler

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 34.8 mg

Protein 1 g

Kalori 213.3 kJ / 51 kcal

Yağ 1.1 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 9.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 Min

Crêpes mille trous - Baghrir

25 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Harcha (galettes de semoule)

1 Std. 10 Min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 Std.

Gâteau léger chocolat et patate douce

1 Std.

Petit déjeuner express

5 Min

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

30 Min

Sablés noix de coco, fleur d'oranger et abricot

1 Std. 5 Min

Chorba freekeh

1 Std.

Berkoukes

50 Min

Lentilles (Chorba 3dess)

1 Std. 10 Min