Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)

Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)

3.5 27 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

1 branche de céleri en petits dés
1 oignon en lamelles
1 carotte en dés
500 g d'épaule d'agneau désossée en cubes
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 ½ c. à café de ras el-hanout
1 c. à soupe de sel
du poivre moulu
250 g de tomates concassées en conserve
1000 g d'eau
200 g de pois chiches cuits
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 29 g

Kalori 1840 kJ / 443 kcal

Yağ 29 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS - Viandes et volailles 25 Tarif
Fransa

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

M'semen (crêpes feuilletées)

2sa

Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)

50 dk

Tajine d'agneau aux pruneaux

1sa 5 dk

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1sa

Chorba tunisienne

45 dk

Soupe harira

40 dk

Harira

7sa

Berkoukes

50 dk

Lentilles (Chorba 3dess)

1sa 10 dk

Pains de semoule Matlouh

2sa 10 dk

Chorba freekeh

1sa