Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.4 121 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (isteğe bağlı)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 198 mg

Protein 2 g

Kalori 314 kJ / 76 kcal

Yağ 6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot soup with herb dumplings

1 Std. 10 Min

Tahini

25 Min

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45 Min

Minestrone

45 Min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 Std.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 Std. 55 Min

Creamy pea soup

40 Min

Soy bolognese

40 Min

Caesar Salad Dressing

5 Min

Multigrain Banana Pancakes

30 Min

Bruschetta

3 Std.

Asparagus and Potatoes with Hollandaise Sauce

50 Min