Baba Ganoush

Baba Ganoush

4.5 124 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

aubergines (approx. 3-4)
600 g
garlic clove
1
lemon juice
50 g
tahini
30 g
fresh parsley leaves
2 Tbsp
chilli powder (isteğe bağlı)
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp
extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
½ Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 198 mg

Protein 2 g

Kalori 314 kJ / 76 kcal

Yağ 6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bruschetta

3h

Caesar Salad Dressing

5min

Crispy Korean Tofu

1h 20min

Minestrone

45min

Beetroot soup with herb dumplings

1h 10min

Tahini

25min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8h 55min

Creamy pea soup

40min

Soy bolognese

40min

Pistachio Pesto

10min

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1h

Multigrain Banana Pancakes

30min