Ana içeriğe geç Arama
Baba Ganoush

Baba Ganoush
4.5 129 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • aubergines (approx. 3-4)
    600 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    50 g
  • tahini
    30 g
  • fresh parsley leaves
    2 Tbsp
  • chilli powder (isteğe bağlı)
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped
    1 Tbsp
  • extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
    ½ Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 198 mg
Protein 2 g
Kalori 314 kJ / 76 kcal
Yağ 6 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda
Plant-based Kitchen 30 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spanish Tortilla

4.7(3)

1sa

Beetroot soup with herb dumplings

4.0(6)

1sa 10 dk

Tahini

4.5(16)

25 dk

Caesar Salad Dressing

4.8(146)

5 dk

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4(29)

8sa 55 dk

Creamy pea soup

4.6(24)

40 dk

Minestrone

4.3(191)

45 dk

Pistachio Pesto

4.6(11)

10 dk

Soy bolognese

4.7(15)

40 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

4.6(424)

1sa

Multigrain Banana Pancakes

4.4(71)

30 dk

Bruschetta

4.5(52)

3sa