Kids Veggie Empanadas
TM6 TM5

Kids Veggie Empanadas

4.7 (13 değerlendirme)

Malzemeler

Empanada Filling

  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 8 oz yellow onions, halved
  • 1 garlic clove
  • ½ tsp salt, to taste
  • 3 ½ oz cherry tomatoes, halved
  • 3 ½ oz red bell pepper, in pieces
  • 2 oz pitted green olives, halved
    veya 2 oz pitted black olives, halved
  • 3 ½ oz carrots, in pieces (1 in.)
  • 1 - 2 pinches ground black pepper

Empanada Dough

  • 14 oz all-purpose flour, plus extra to dust
  • 1 tsp salt
  • 4 oz unsalted butter chilled, in pieces
  • 1 large egg
  • 4 oz cold water, plus extra to seal edges
  • 1 tsp vinegar
  • egg yolk, whisked, to brush

Besin Değeri
şuna göre 1 piece
Kalori
689 kJ / 165 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
4 g
Lif
1.4 g
Sodyum
164 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler