Ana içeriğe geç Arama
Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela
2.7 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 Receita completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
    200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg
Protein 2 g
Kalori 943 kJ / 225 kcal
Yağ 20 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão ralado com anchovas

5.0(2)

5min

Bolo salgado de bacon e tâmaras

4.9(12)

1h

A hora dourada

3.5(4)

15min

Pão de banana e alfarroba

4.3(23)

1h 45min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

5.0(5)

55min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

3.7(3)

1h

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12h 25min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

1h

Biscoitos de amêndoa

4.3(3)

20min

Manteiga de caju com cacau

4.8(8)

10min

Almofadinhas de soja e caril

5.0(5)

1h 10min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1h 15min