Ana içeriğe geç Arama
Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela
2.7 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
1 Receita completa
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
    200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg
Protein 2 g
Kalori 943 kJ / 225 kcal
Yağ 20 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.3(20)

15 min

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30 min

Papas de aveia com abacate e ovo

4.5(2)

30 min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

4.8(23)

5 godz. 20 min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7(9)

45 min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.6(27)

1 godz. 30 min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55 min

Brownie de batata-doce

3.8(31)

1 godz.

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5 min

Caldo de aproveitamento de legumes

5.0(5)

55 min

Iogurte de soja com coco

3.1(15)

10 godz.

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3(4)

1 godz. 30 min