Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 Receita completa

Malzemeler

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Receita completa

Sodyum 8 mg

Protein 2 g

Kalori 943 kJ / 225 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salteados de legumes 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7(9)

45min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.6(27)

1h 30min

Caldo de aproveitamento de legumes

5.0(5)

55min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55min

Iogurte de soja com coco

3.1(14)

10h

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15min

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.3(20)

15min

Batatas caramelizadas com mel

5.0(10)

50min

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(30)

8h 40min

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

4.8(23)

5h 20min