Tortilha de frango

Tortilha de frango

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em tiras finas
300 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
2 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
cebola
200 g
azeite mais q.b. p/ fritar
100 g
batata cortada em rodelas finas
250 g
ovos
6
azeitonas verdes recheadas com pimento
40 g
pimento vermelho assado cortado em tiras
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2 mg

Protein 28.2 g

Kalori 2118 kJ / 506.2 kcal

Yağ 35.1 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial frango 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadão de massa

1sa 35 dk

Rolinhos de frango com curgete no forno

1sa

Linguine com molho de cogumelos e peru

50 dk

Pacotinhos de frango e legumes

1sa

Massa com frango e molho barbecue

40 dk

Conchas de frango e tomate

40 dk

Baguetes com alho e orégãos

1sa 30 dk

Burrito de peru no forno

50 dk

Massa com bacon, ervilhas e manjericão

40 dk

Lasanha de fiambre

55 dk

Batatas-doces recheadas com peru

30 dk

Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos

35 dk