Tortilha de frango

Tortilha de frango

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em tiras finas
300 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
2 c. sopa de
colorau
1 c. chá de
cebola
200 g
azeite mais q.b. p/ fritar
100 g
batata cortada em rodelas finas
250 g
ovos
6
azeitonas verdes recheadas com pimento
40 g
pimento vermelho assado cortado em tiras
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2 mg

Protein 28.2 g

Kalori 2118 kJ / 506.2 kcal

Yağ 35.1 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Especial frango 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasanha

1sa 10 dk

Canelones de salsicha e espinafres

1sa

Empadão de carne

1sa 20 dk

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45 dk

Massa guisada com carne

45 dk

Lasanha

1sa 30 dk

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

1sa 15 dk

Tortilha de bacalhau com todos

1sa

Arroz de peru

4sa 50 dk

Folhados de carne

1sa 10 dk

Salada de arroz e atum

1sa

Bacalhau à Assis

25 dk