Salmão à portuguesa

Salmão à portuguesa

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

tomate maduro
700 g
lombo de salmão
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama só as folhas
5 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em rodelas
300 g
piripíri (isteğe bağlı)
½ c. chá de
pimento verde cortado às tiras
150 g
pimento vermelho cortado às tiras
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
500 g
orégãos
1 c. chá de
2 pés de hortelã, da ribeira, só as folhas
folha de louro
1
vinho branco
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 889.8 mg

Protein 37.9 g

Kalori 2227.9 kJ / 532.5 kcal

Yağ 28.6 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 27.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2017 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango à francesa

35 dk

Salmão à florentina

45 dk

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 dk

Frango com laranja e alecrim em papelote

1sa 15 dk

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50 dk

Frango marinado com legumes de Verão

1sa 45 dk

Frango guisado com cogumelos

30 dk

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 dk

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 dk

Bacalhau à Soutelo

25 dk

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1sa 5 dk

Bacalhau à Assis

25 dk