Massa com frango e abóbora

Massa com frango e abóbora

4.0 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

limão
1
noz
30 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
70 g
dentes de alho
4
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
piripíri em pó (isteğe bağlı)
½ c. chá de
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo spaghettini
500 g
500 g esparguete
peito de frango cortado em cubos
300 g
pimenta
1 pitada de
tomate em pedaços
100 g
espinafres descongelados bem espremidos
200 g
natas
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 660.9 mg

Protein 25.6 g

Kalori 2735.7 kJ / 653.9 kcal

Yağ 30 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 71.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2016 156 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Migas de broa com bacalhau

30 Min

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 Min

Cogumelos recheados

35 Min

Salada de frango

50 Min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 Std. 20 Min

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 Std. 15 Min

Gratinado de peixe

1 Std. 10 Min

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

35 Min

Sopa de feijão branco e nabiças

50 Min

Creme de agrião e ervilhas

45 Min

Wraps de frango e ananás

30 Min

Lombinhos de porco com mostarda

14 Std.