Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de queso
- 70 g de cebolla en rodajas finas
- 70 g de zanahoria en juliana
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de calabacín en juliana
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de espaguetis
- 80 g de yogur griego
- 2 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 12.6 g
- Karbonhidrat
- 57.7 g
- Yağ
- 17.3 g
- Lif
- 4.9 g
Alternatif tarifler
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Pasta con champiñones y nata
30min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Penne rigate con setas para dos
25min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Arroz estilo pizza
50min
Raviolis con salsa de calabacín
30min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15min
Lasaña de brócoli
45min