Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 180 g de lentejas pardinas
- 100 g de cebolla en trozos
- 70 g de zanahoria en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de apio en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1200 g de agua caliente
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 150 g de tomates pera en dados
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 2 cucharaditas de orégano seco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1142 kJ / 274 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Karbonhidrat
- 34.4 g
- Yağ
- 8.3 g
- Lif
- 9.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Guiso de invierno
40min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35min
Guiso de garbanzos con verduras
45min
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1h 50min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Arroz con habichuelas
1h
Arroz con acelgas
40min
Potaje con garbanzos
35min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h