Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
500 g acqua
125 g di fagiolini verdi freschi
200 g di asparagi
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di mirtilli rossi disidratati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 302 mg

Protein 3.7 g

Kalori 762.5 kJ / 182.3 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalatona con asparagi al Varoma

45 dk

Asparagi alla parmigiana

50 dk

Asparagi alla parmigiana

50 dk

Fagiolini insaporiti

25 dk

Patate e fagiolini al pesto

35 dk

Asparagi a vapore in salsa verde

40 dk

Carote tiepide alla salvia

35 dk

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

40 dk

Spinaci al burro

30 dk

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 dk

Fagiolini in gremolada

30 dk

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 dk