Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 5.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 98.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Sfogliata ai peperoni e stracciatella
1 Std.
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 Min
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50 Min
Tarte tatin ai pomodori
50 Min
Torta di asparagi
1h 10min
Cestini di verdure croccanti
55min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Pomodori ripieni di ricotta e feta
50 Min
Torta salata tricolore
1 Std. 20 Min
Ciambelline ai formaggi
30 Min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20min