Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 500 g di bulgur
- 400 - 800 g di acqua
- ½ - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1024.4 kJ / 244.7 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Karbonhidrat
- 49.1 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 7.4 g
- Sodyum
- 338 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cottura del farro integrale
8óra 40p
Cottura del riso integrale a chicco lungo
55 min
Cottura del riso basmati
35 min
Insalata di orzo
40 min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Curry di legumi
1 godz.
Cottura del farro perlato
35 min
Menù: Cous cous con albicocche, nocciole, Feta e verdure; Crema alla stracciatella (Bimby Friend)
1 godz. 15 min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10 godz. 30 min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 min
Cottura del miglio
45 min